Hesperian Health Guides
របួស និងគ្រោះថ្នាក់
របួសញឹកញាប់បំផុតរបស់កុមារ ច្រើនតែអាចបង្ការជាមុនបាន។
ការស្លាក់
ការស្លាក់គឺជាបញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម ២ឆ្នាំ។ បើកុមារកំពុងក្អកឬមានសំឡេង ចូរមើលកុមារយ៉ាងដិតដល់រហូតគាត់ក្អកធ្លាក់វត្ថុនោះចេញក្រៅ។ បើកុមារមិនអាចក្អកឬគ្មានសំឡេង ចូរផ្តល់ ការទះខ្នងនិងរុញសង្កត់ទ្រូង ជាបន្ទាន់, ឬបើកុមារមានអាយុលើស ១ឆ្នាំ ចូរផ្តល់ ការទះខ្នងនិងរុញសង្កត់ពោះ (កំពុងផលិត) ដើម្បីបង្ខំឲ្យវត្ថុនោះចេញមកក្រៅ។
មូលហេតុញឹកញាប់បំផុតនៃការស្លាក់របស់កុមារតូចៗ គឺជាដុំអាហាររឹង។ ចៀសវាងផ្តល់ស្ករគ្រាប់រឹង សណ្តែករឹង គ្រាប់ធញ្ញជាតិធំ សាច់មួយដុំ ឬបន្លែឆៅជាដុំ។ អាហារដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់កុមារតូចៗ គឺជាអាហារដែលឆ្អិនល្អ រួចកិន ឬកាត់ជាបំណែកតូច។
ប្រដាប់លេងតូចៗ គ្រាប់ឃ្លី កាក់ និងប៉ឺតប៉ោងគឺជាមូលហេតុញឹកញាប់នៃការស្លាក់របស់កុមារ ហើយគួរតែដាក់របស់ទាំងនេះនៅឲ្យឆ្ងាយពីកុមារតូច។ |
ការពុល
ថ្នាំពុល, រាប់ទាំងថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិត និងផលិតផលសម្អាតផ្ទះ, គួរត្រូវបានទុកដាក់នៅលើធ្នើរខ្ពស់ៗ ឬក្នុងទូរចាក់សោរដែលកុមារមិនអាចឈោងចាប់បាន។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីរបៀបព្យាបាលប្រភេទផ្សេងៗនៃការពុល សូមមើល តារាងថ្នាំពុល (កំពុងផលិត) ។
ការលង់ទឹក
កុមារអាចលង់ក្នុងទឹកស្រះ ប្រឡាយ ឬសូម្បីតែទឹកក្នុងធុង។ គួររំពៃមើលកុមារជាប់ជានិច្ចនៅពេលស្ថិតនៅក្បែរទឹក។ កុមារធំៗ ជាពិសេសកុមារា ច្រើនតែលង់ទឹកដោយសារកង្វះការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលហែលទឹករាក់ឬទឹកជ្រៅ។ ត្រូវប្រាកដថាផ្លូវនៅក្បែរទឹក និងស្ពានទាំងឡាយ មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់កុមារ ហើយការបង្រៀនកុមារឲ្យចេះហែលទឹក គឺជាវិធីមួយដ៏សំខាន់ដើម្បីរក្សាសុវត្ថិភាពរបស់សហគមន៍។
ការរលាក
យើងអាចបង្ការការរលាកបានដោយនាំកុមារចេញឲ្យឆ្ងាយពីចង្ក្រាន ឆ្នាំងកំសៀវក្តៅ រងើកភ្លើង និងអំពូលភ្លើង។ ប៉ុន្តែនៅពេលមានការរលាកកើតឡើង កត្តាសំខាន់គឺត្រូវ ព្យាបាលកុមារយ៉ាងឆាប់រហ័ស (កំពុងផលិត), ទាំងសម្រាប់បន្ថយការឈឺចាប់ និងបង្ការការឆ្លងរោគដែលអាចមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីរលាក។ ការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ (កំពុងផលិត) ខ្លះមិនឈឺចាប់ខ្លាំងទេដោយសារតែសរសៃប្រសាទក្រោមស្បែកត្រូវបានខូចខាត។ ទោះបីជាគ្មានការឈឺចាប់ក៏ដោយ ក៏គួរតែព្យាបាលដែរ។
គ្រោះថ្នាក់យានជំនិះ
មួកសុវត្ថិភាពនិងខ្សែក្រវាត់អាចបង្ការរបួសនិងការស្លាប់ដោយសារគ្រោះថ្នាក់ម៉ូតូ កង់ និងរថយន្ត។ ការរៀបចំផ្លូវដើម្បីឲ្យមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកថ្មើរជើងនិងអ្នកជិះកង់ ក៏អាចបង្ការរបួសនិងការស្លាប់បានយ៉ាងច្រើនថែមទៀត។
ហិង្សា
ហិង្សានិងការបំពានលើកុមារ គឺជាបញ្ហាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនិងកើតឡើងជាញឹកញាប់ ហើយវាអាចបង្កការប៉ះពាល់យូរអង្វែងដល់កុមារ គឺមិនត្រឹមតែលើរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ តែថែមទាំងផ្លូវចិត្តទៀតផង។ ការរក្សាសុវត្ថិភាពដល់កុមារពីការបំពានផ្សេងៗ គឺជាការទទួលខុសត្រូវរបស់មនុស្សធំគ្រប់ៗគ្នា។ ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបសម្គាល់សញ្ញានៃការបំពាន និងពីព័ត៌មានបន្ថែមក្នុងប្រធានបទដ៏ស្មុគស្មាញនេះ សូមមើលជំពូក ហិង្សា (កំពុងផលិត)។